Te mostramos una receta saludable para preparar una Malteada con Té Matcha

Esta receta mantiene la propiedad cremosa de cualquier malteada pero evitando las calorías excesivas, grasa y azúcar. El Té Matcha le da un toque fresco y natural y no hay necesidad de agregar helado, jarabe o colores artificiales y tiene sólo 100 calorías. 

Otro beneficio es que tendrás en este postre las propiedades del Matcha como reducir el colesterol, acelerar metabolismo, antioxidantes y desintoxicación. 

Receta de Malteada de Té Matcha

INGREDIENTES: 

• 1 taza de yogurt griego
• 1 taza de leche de almendra con sabor vainilla sin azucar
• 1 taza de cubos de hielo
• 1 cucharada de Metamucil
• 1 cucharadita de Matcha en polvo
• 1/2 cucharadita de Extracto de Stevia
• 1/4 cucharadita de Extract de Almendra
• 1/2 cucharadita de Vainilla

INSTRUCCIONES:

Agregar todos los ingredientes a una licuadora hasta tener una mezcla homogénea. 

Servir en un vaso o taza, agregar crema batida (idealmente casera) y espolvorear polvo matcha. 

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Receta Original aquí